¿Tienes estrías en los glúteos? Cómo reducirlas
Afortunadamente, si quieres minimizar su visibilidad, existen algunos buenos consejos que te ayudarán. Puedes saber más sobre ellos aquí, donde también encontrarás más información sobre qué tamaño tienen las estrías.
Tabla de contenido
¿Qué puedes hacer con las estrías en tus glúteos?
Aunque las estrías no son peligrosas para sentarse en los glúteos, para muchos son cosméticamente molestas. Puede ser difícil para algunos presumir frente a su pareja, mientras que otros prefieren evitar ponerse el traje de baño a medida que se acerca el verano.
Afortunadamente, hay posibilidades de que puedas sentirte mucho más cómodo en tu traje de baño.
Hay diferentes métodos que puede utilizar si desea mejorar el aspecto de sus rayas de tigre en su trasero.
Hidrata tu piel con ingredientes nutritivos
No existe un remedio milagroso que pueda eliminar completamente sus estrías. Seamos claros al respecto.
Pero con el cuidado adecuado para su piel, puede recorrer un largo camino reduciendo significativamente su visibilidad.
Body Oil es un aceite nutritivo que es particularmente adecuado para mejorar la apariencia de la piel, incluida la reducción de la aparición de manchas de pigmento, cicatrices y, no menos importante, estrías.
El aceite es rico en ingredientes nutritivos y activos como el aceite de árbol de té, el escualano, el aceite de almendras y girasol, que en una combinación única le da a su piel las mejores condiciones para una expresión más uniforme. Contrarresta las bacterias, hidrata a profundidad y es rico en vitamina E, una fuente importante para mejorar la visibilidad de las estrías.
Al igual que el 75% de los sujetos de prueba que experimentaron mejoras en sus estrías, también puede usar el aceite para reducir la visibilidad de los suyos.
Cómo usar el aceite
El aceite es fácil de usar y tiene una consistencia que se absorbe rápidamente en la piel, por lo que no se siente pegajoso.
Masajee unas gotas en la piel de sus glúteos 1-2 veces al día sobre la piel limpia. Espere unos minutos para asegurarse de que el aceite se haya secado completamente antes de ponerse la ropa.
Si necesita obtener resultados con el aceite, úselo regularmente. Y luego debes tener mucha paciencia, porque tus rayas de tigre no se volverán menos visibles de la noche a la mañana. Solo después de un uso regular y diligente durante 12-20 semanas puede ver mejoras en su piel.
Mejorar las estrías con microagujas
Con microneedling , se forman miles de microcanales en la piel con agujas afiladas que penetran profundamente en la piel.
Crea un "daño" controlado y estimula el proceso de curación natural de la piel. De esta manera, se forma colágeno fresco y nuevo y se mejora y tensa las fibras elásticas de la piel.
Esto hace que las estrías parezcan más pequeñas porque la superficie de la piel se vuelve más uniforme a la vista.
Reduce tus estrías con el tratamiento láser
Otro tratamiento para mejorar la apariencia de sus estrías en los glúteos es con láser.
Fraxel es particularmente adecuado aquí gracias a su efectividad y período de curación mínimo. El láser no rompe la capa externa de la piel, sino que va más profundo y hace pequeños "daños" en el área subcutánea con gran control y precisión.
Esto hace que la piel inicie un proceso de reparación mientras activa las fibras elásticas nuevamente. La piel se regenera, haciéndola más tensa y uniforme.
¿Puedes prevenir las estrías en tus glúteos?
Las estrías son un problema ingrato de la piel, ya que pueden salir de la nada. Esta es también la razón por la que pueden ser difíciles de prevenir. Sin embargo, puede probar medidas preventivas usted mismo si desea minimizar el riesgo de estrías en las nalgas u otros lugares del cuerpo.
Obtienes 3 buenos consejos para eso aquí:
- Evite grandes aumentos de peso. Coma sano y variado, y haga ejercicio todos los días. No tiene que ser un entrenamiento de fuerza intenso o carreras de una hora. 30 minutos de movimiento al día pueden ayudar a mantener el peso estable.
- Manténgase alejado de fumar. Fumar es uno de los peores enemigos de la piel. Puede hacer que la piel sea más flácida y menos elástica, y puede afectar la apariencia y la capacidad de su piel para mantenerse flexible.
- Mantén un buen cuidado de la piel. No se ha demostrado científicamente que se puedan prevenir las estrías untando la piel con cremas y aceites. Pero con el cuidado adecuado de la piel, muchas personas todavía encuentran que su piel se vuelve más flexible gracias a la cantidad correcta de humedad.
¿Qué son las estrías y cómo se ven?
Estrías es el término danés para estrías. Estas son grietas que ocurren en la piel cuando se somete a un estiramiento excesivo, sobreesfuerzo violentos y estresante.
Aparece como rayas en la piel, por ejemplo en los glúteos, y tienen un color azul-violeta o rosa cuando acaban de aparecer. Poco a poco, el color se desvanece y se vuelve más parecido a la piel alrededor o más blanquecino.
Las estrías no son peligrosas, pero para muchos son un problema cosmético importante y generalizado que puede afectar la confianza en sí mismo. Pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo. Pero especialmente los glúteos son propensos a las estrías.
Su piel aparece como grietas porque hay una lesión en el tejido subcutáneo. Una vez que el daño está hecho, nunca se puede restaurar por completo. Esto significa que las estrías en el trasero y en otras partes del cuerpo serán un compañero fiel durante el resto de su vida.
Por lo tanto, debes aprender a vivir con ellos hasta cierto punto, pero no tienes que conformarte con la piel fea y agrietada. Existen varias opciones para reducir su visibilidad, haciéndolos menos pronunciados y, en algunos casos, casi invisibles.
Aprenderá más sobre las opciones de atención y tratamiento más adelante, una vez que comprenda por qué tiene las estrías en primer lugar.
¿Por qué aparecen estrías en los glúteos y quién las tiene?
Tienes estrías en tus glúteos, y en otras partes de tu cuerpo, cuando crece más rápido de lo que tu piel puede seguir.
La piel está formada por fibras. Son elásticos, como una banda elástica. Por lo tanto, el elástico natural de la piel puede soportar mucha presión y estiramiento sin que se agriete. Pero si se somete a un recubrimiento extremo, el "elástico" eventualmente se volverá flácido, y luego puede aparecer como grietas en la capa externa de la piel.
Las estrías a menudo ocurren en los glúteos, el abdomen, los senos, la espalda y los muslos, todos los lugares donde la piel está expuesta al mayor estiramiento.
Tanto los hombres como las mujeres pueden tener estrías en las nalgas y otros lugares del cuerpo. Quién lo contrae está estrechamente relacionado con las razones por las que ocurren las rayas de tigre. Te llevaremos a través de las diferentes razones aquí.
Aumento de peso
Si aumenta mucho peso, a menudo en un corto período de tiempo, las fibras elásticas en la piel no podrán mantenerse al día con la tensión de sus depósitos de grasa, que se expanden y crean presión sobre la piel. Por lo tanto, tener sobrepeso es una de las principales razones por las que tienes estrías en tus glúteos.
Puede ser debido a un estilo de vida poco saludable que usted gana mucho peso. Pero también puede deberse al embarazo, donde la mayoría de las personas aumentan de peso, algunas menos, otras mucho.
Crecimiento y pubertad
Durante la puberté, se producen cambios importantes en el cuerpo. Crece a velocidad de cohete, y para muchos puede causar estrías en los glúteos, ya que las fibras y la piel no pueden seguir el ritmo del fuerte crecimiento.
Lo mismo puede suceder con el entrenamiento intensivo de fuerza, donde los músculos de los glúteos se hacen más grandes en muy poco tiempo.
Pérdida de peso
De la misma manera que un aumento de peso puede darle estrías a sus glúteos, también puede hacerlo una pérdida de peso.
Si pierde mucho peso en un período de tiempo más corto, las fibras elásticas no podrán mantenerse al día con los cambios en el cuerpo y la piel, y luego puede dar las rayas de tigre características.
Cambios hormonales
Si su cuerpo sufre cambios hormonales, puede aparecer como estrías a sus glúteos.
Los cambios en sus hormonas pueden afectar la capacidad elástica de las fibras. Por lo general, ocurre en relación con los cambios hormonales durante el embarazo o la puberted.
Genética
¿Tu madre tiene estrías en las nalgas? Entonces es más probable que usted también pueda obtenerlo. La genética puede desempeñar un papel en si tienes estrías o no.
Mientras que algunos tienen un tipo de piel fuerte con fibras elásticas fuertes, otras familias pueden tender a lo contrario.
