Cómo remediar las membranas mucosas secas en la vagina

Última actualización: 25/6/2021

De vez en cuando, la mayoría de las mujeres experimentan molestias en su vagina debido a las membranas mucosas secas. Las membranas mucosas secas son uno de los mayores problemas genitales más extendidos a los que se enfrentan las mujeres, y puede causar dolor e irritación graves.

Las membranas mucosas secas y la incomodidad que causan pueden reducir su calidad de vida y bienestar.

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La buena noticia es que hay mucho que puedes hacer para remediar los problemas de las membranas mucosas secas y delicadas en la vagina, para que puedas recuperar esa sensación cómoda.

Obtén más información sobre las causas de las membranas mucosas secas y cómo tratar el problema con geles eficaces aquí.

Leído por Anne Thestrup Meimbresse

Anne, Farmacia Varde
Anne tiene un MSc en Farmacia de la Universidad del Sur de Dinamarca y ha trabajado como farmacéutica en la farmacia Varde durante varios años. Aquí asesora tanto a los clientes como a los médicos sobre el uso correcto de productos médicos. Aquí puedes ver el perfil de Anne.

¿Qué son las membranas mucosas?

Hay muchas membranas mucosas en diferentes partes del cuerpo. Esto incluye la nariz, los ojos, el intestino, la boca, los pulmones, las vías respiratorias y las vías urinarias. Las membranas mucosas son una capa interna de células que están cubiertas con una fina capa de moco, de ahí el nombre de membranas mucosas.

Todas las membranas mucosas del cuerpo están, más o menos, construidas de la misma manera. De hecho, son parte del sistema inmunitario de tu cuerpo, lo que ayuda a protegerte de sustancias extrañas, bacterias e infecciones que intentan penetrar en tu cuerpo.

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Con una membrana mucosa bien funcional y saludable, es difícil para las sustancias extrañas encontrar su camino, las membranas mucosas funcionan como una especie de escudo. Pero cuando se reduce la función de membrana mucosa, por ejemplo, si se secan, se vuelve mucho más fácil para las bacterias atacar.

Por lo tanto, es importante que mantengas tus membranas mucosas sanas y fuertes para que estés mejor equipado para detener sustancias extrañas que podrían causar infecciones bacterianas.

Las membranas mucosas secas en la vagina pueden, por ejemplo, causar una infección fúngica en la vagina. Cuando las membranas mucosas se secan, esto puede cambiar el pH de la vagina, lo que hace que el equilibrio bacteriano natural flaquee.

Le da al hongo y a las bacterias una amplia oportunidad de multiplicarse y convertirse en una infección

Las membranas mucosas secas y las infecciones fúngicas son una mezcla desagradable


¿Qué es la sequedad en la vagina?

Las membranas mucosas secas y la sequedad en la vagina indican una condición desagradable dentro del abdomen. Esto hace que la vagina se sienta seca e irritada porque la pared o las membranas mucosas se debilitan por varias razones. El término médico para la afección es atrofia vaginal.

La sequedad en la vagina ocurre cuando las membranas mucosas no son suficientes y la sensación seca de la vagina a menudo va acompañada de irritación y malestar severos.

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¿Cómo se sienten las membranas mucosas secas?

Las membranas mucosas secas en la vagina son un problema extremadamente molesto. Esto es simplemente porque es muy incómodo para las mujeres que se ven afectadas por ello. Muchas mujeres describen la sensación como tener papel de lija dentro de la vagina.

La mayoría de la gente puede imaginar que esto no es una sensación agradable. La vagina seca puede causar picazón, irritación y sensaciones de ardor, y el dolor se puede localizar tanto dentro de la vagina como alrededor de la vagina, en los labios externos e internos.

La abertura de la vagina puede incluso sentirse cerrada o estrechada porque las membranas mucosas han perdido parte de su elasticidad. Puedes compararlo con la piel de tu cara: la piel hidratada y saludable es mucho más elástica y flexible que la piel opaca y seca.

Lo mismo se aplica a la piel y las membranas mucosas de la vagina.

El dolor incómodo y desagradable en el abdomen puede hacer que las tareas cotidianas normales sean dolorosas. Correr, andar en bicicleta y otras formas de ejercicio pueden desencadenar mucho dolor porque el movimiento mejora la sensación de tener "papel de lija" en la vagina.

También significa que el sexo se vuelve muy doloroso y es seguido por una gran incomodidad.

Síntomas de las membranas mucosas secas en la vagina

Si tienes dudas sobre si tienes membranas mucosas secas en la vagina, siempre es una buena idea buscar a tu médico. Juntos, pueden averiguar si tienen sequedad en la vagina, y si es así, pueden encontrar un tratamiento adecuado para usted.

Si sospechas que tienes membranas mucosas secas en la vagina, comprueba cuál de los siguientes síntomas tienes. Debe vigilarse cuidadosamente.

Si experimentas alguno de los siguientes síntomas, es posible que tengas membranas mucosas debilitadas y secas en la vagina

Los síntomas más comunes de las membranas mucosas secas en la vagina son:

  • Como se describió anteriormente, las membranas y paredes mucosas de la piel pueden sentirse como papel de lija. No se siente bien allí abajo en absoluto.
  • Puedes sentir sensaciones de escozor y ardor en la vagina. A menudo es especialmente incómodo cuando te mueves o orinas.
  • Picazón. Las membranas mucosas secas a menudo pican. Al igual que la piel en el resto del cuerpo, cuando se seca es más propensa a la picazón que a la piel bien hidratada.
  • Irritación. Las membranas mucosas secas causan irritación vaginal. Una vez más, la piel seca es más susceptible al enrojecimiento y la irritación que a la piel húmeda.
  • Las membranas mucosas secas son mucho más propensas a agrietarse y dividirse, esto puede causar sangrado en algunas áreas pequeñas. Esto puede suceder durante el sexo o incluso cuando se realizan tareas simples y cotidianas.

¿Quién sufre de resequedad y debilidad en las membranas mucosas de la vagina?

Puedes tener membranas mucosas secas en varios lugares del cuerpo, pero en este artículo nos estamos centrando en las membranas mucosas secas en la vagina. Es un asunto muy problemático para un gran número de mujeres.

El problema de las membranas mucosas debilitadas y secas en la vagina puede afectar a las mujeres de todas las edades, pero especialmente a las mujeres que experimentan menopausia, a las mujeres que toman píldoras anticonceptivas y a las mujeres embarazadas.

Estas mujeres pueden experimentar un aumento de la sequedad y la irritación de la vagina. Esto se debe típicamente a fluctuaciones hormonales.

Las causas de este problema se explican más abajo en este artículo. Se estima que hasta 9 de cada 10 mujeres se molestan por la sequedad en la vagina en algún momento de sus vidas.

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¿Qué causa las membranas mucosas secas? – ¿Por qué tienes membranas mucosas secas?

¿Por qué tienes exactamente membranas mucosas secas en la vagina? Es una pregunta que requiere respuestas más complejas. Hay muchas razones por las que las membranas mucosas vaginales se secan, causando dolor, irritación e incomodidad. La razón más común para las membranas mucosas secas en la vagina es que carece de estrógenos.

Bajos niveles de hormonas sexuales femeninas.

En la mayoría de los casos, una disminución en los niveles de estrógenos es la causa de las membranas mucosas secas en la vagina. Estrógeno también se llama la hormona sexual femenina, y cuando las niñas llegan a la pubertad comienzan a ovular y producen líquidos vaginales.

Estos fluidos aparecen como una secreción: una secreción húmeda en la vagina que ayuda a mantener las condiciones húmedas y autolimpiante.

Por lo tanto, tu producción de estrógenos ayuda a mantener húmeda la membrana mucosa de la vagina, así como a mantener un ambiente saludable para los cultivos naturales de bacterias del ácido láctico.

Las bacterias del ácido láctico son importantes para mantener un pH bajo en la vagina, lo que permite que las bacterias sanas y naturales prosperen, lo que te hace resistente a infecciones bacterianas y fúngicas.

Produce sestrógenos en los ovarios desde la pubertad hasta la menopausia, cuando el volumen de estrógenos producidos comienza a caer. A medida que el volumen de estrógenos disminuye, el volumen de bacterias del ácido láctico y la humedad en la vagina también disminuye.

Esto significa que las membranas mucosas de la piel se secan, la elasticidad desaparece y las membranas se marchitas.

Todo esto hace que las membranas mucosas de la vagina sean más débiles y vulnerables.

Disminución de los niveles de estrógenos son más comúnmente debido a la menopausia. Pero también puede haber otras razones por las que su producción de estrógenos está disminuyendo y causando problemas en forma de membranas mucosas secas

Razones por las que se reducen los estrógenos:

  • Los trastornos alimenticios y el ejercicio excesivo pueden afectar el ciclo menstrual y provocar períodos perdidos.
  • Fumar reduce tanto la circulación sanguínea en el abdomen como la producción de estrógenos en los ovarios.
  • La lactancia materna puede causar que la menstruación, la ovulación (y como resultado la producción de estrógenos) se detengan brevemente.
  • Enfermedades como el cáncer de ovario.
  • Extirpación de los ovarios.
  • La quimioterapia también puede reducir la producción de estrógenos dentro de los ovarios.

Píldoras anticonceptivas y otros medicamentos

La causa de las membranas mucosas debilitadas y secas en la vagina también puede ser el uso de píldoras anticonceptivas u otras formas de medicina. Al tomar píldoras anticonceptivas, le das a tu cuerpo una dosis extra de hormonas.

Esto puede causar efectos secundarios que reducen la secreción natural de líquidos de la membrana mucosa.

Por lo tanto, crea un desequilibrio en las membranas mucosas de la vagina, que pueden volverse más sensibles ya que no son lo suficientemente húmedas.

Los antidepresivos y los antibióticos son otros ejemplos de medicamentos que pueden tener los mismos efectos secundarios en la producción de líquidos en la vagina.

Infecciones vaginales fúngicas

La levadura en la vagina puede ser otra razón por la que las membranas mucosas se sienten secas y débiles. En nuestra piel hay microorganismos y hongos naturales– es lo mismo dentro de la vagina. En pequeñas cantidades son inofensivos, pero cuando la bacteria Candida albicans, la causa de muchas infecciones fúngicas, se les permite multiplicarse, se convierten en un verdadero problema dentro de la vagina.

La vagina es el lugar perfecto para que los hongos de levadura crezcan porque está caliente y húmeda. Cuando los hongos están en condiciones óptimas de crecimiento, interfieren con el equilibrio natural con los microorganismos de las membranas mucosas.

Esto resulta entonces en una infección fúngica que, además de secar las membranas mucosas, también causa picazón y olores sucios.

Vaginosis bacteriana

La vagina contiene un océano de bacterias naturales. Sin embargo, cuando hay un desequilibrio entre las bacterias naturales, pueden ocurrir molestias vaginales. Si uno de los tipos vaginales de bacterias crece más que los demás, esto causa un desequilibrio.

Esta afección se denomina vaginosis bacteriana, que es una forma de la vaginitis, que a su vez se puede denominar inflamación de la vagina.

La inflamación de la vagina puede ocurrir, por ejemplo, cuando la secreción de la vagina se mezcla con semen. El ambiente de la vagina es ácido, mientras que el esperma es neutro. Y cuando los dos se encuentran en la escala ácida, puede llevar las bacterias naturales de la vagina al desequilibrio.

A menudo causa problemas de olor con un flujo vaginal que huele a pescado, pero también puede causar membranas mucosas secas e irritadas que pican.

Higiene íntima excesiva

Muchas mujeres quieren mantenerse limpias y frescas en el área genital, y por lo tanto a menudo se lavan a fondo con agua y jabón alrededor de la vagina.

Si bien es importante mantener una buena higiene íntima, el lavado excesivo en esta área puede causar sequedad en la vagina. El agua y el jabón secan las membranas mucosas. Simplemente altera el equilibrio bacteriano natural de la vagina

Dirigir chorros de agua y enjuagar con un cabezal de ducha en particular empuja las condiciones naturales de la vagina fuera de equilibrio, lo que puede causar membranas mucosas irritadas y secas.

Siempre recomendamos usar un buen jabón íntimo al lavar en zonas íntimas.

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Membranas mucosas secas durante la menopausia

Aunque la sequedad en la vagina puede afectar a mujeres de todas las edades, las membranas mucosas secas se asocian comúnmente con mujeres menopáusicas. Es especialmente este grupo de mujeres que experimentan los síntomas dolorosos dentro de la vagina.

Hasta la mitad de todas las mujeres menopáusicas presentan molestias por membranas mucosas secas todos los días. Esto aplica principalmente a la vagina, pero el moco de otras membranas en la boca, garganta, nariz y ojos también pueden verse afectadas.

Como se mencionó anteriormente, este grupo de mujeres son particularmente susceptibles al problema, ya que la producción de estrógenos se reduce cuando comienza la menopausia.

A medida que los niveles de estrógenos caen, las membranas mucosas y los niveles de humedad también caen. Las células de la mucosa vaginal mueren y son reemplazadas por células que forman una membrana mucosa más delgada. Esto significa que la membrana mucosa de la vagina es ahora más vulnerable.

LEE MÁS: Tratar las membranas mucosas secas durante la menopausia

Membranas mucosas secas durante el sexo

Las membranas mucosas secas en la vagina no son sólo un problema durante las rutinas diarias. También pueden ser un obstáculo para una vida sexual saludable. Las membranas mucosas secas afectan la vida sexual porque durante las relaciones sexuales a menudo causan dolor intenso.

Junto con la disminución de la producción de estrógenos, las terminaciones nerviosas en la vagina se acercan a la superficie de la piel. Esto significa que durante las relaciones sexuales hay un aumento de la incomodidad debido a la fricción. Cuando el dolor se asocia con el sexo, es natural que la mujer tenga un deseo sexual reducido. Por lo tanto, a menudo destruye la intimidad en una relación.

Si no produces suficiente lubricación natural por ti misma, es una buena idea aplicar un gel lubricante para ayudar al sexo. El gel ayuda a que las cosas se deslicen un poco más fácilmente. Cuando se utiliza un gel, la fricción disminuye, y la sequedad de la abertura de la vagina se remedia con la humedad.

Por ejemplo, prueba el Intimate Glide de Australian BodyCare, que reduce las molestias al dar un aumento de humedad que ayuda a las membranas mucosas secas a volverse resbaladizas.

El gel está hecho de ingredientes naturales y su alto contenido de aceite de árbol de té calma la irritación y la picazón; problemas que muchas mujeres experimentan después del sexo.

Además, ten en cuenta que siempre es una buena idea hacer tiempo para un juego previo completo antes de la relación sexual real.

Esto te da mucho tiempo para crear suficiente humedad, por lo que el sexo se convierte en un placer en lugar de un dolor.

Tratamiento de las membranas mucosas secas en la vagina

La incomodidad de las membranas mucosas secas en la vagina puede ser tan pronunciada que es casi paralizante, y ciertamente disminuye su calidad de vida. Si experimenta sequedad en la vagina, por lo tanto, es importante abordar el problema.

Muchas mujeres sufren en silencio sin absolutamente ninguna razón - hay muchos tratamientos simples para las membranas mucosas secas.

Siempre debes ir al médico si tienes la menor preocupación por tu salud sexual, para que pueda ayudarte con el tratamiento adecuado.

En la gran mayoría de los casos, su médico le tratará con un curso simple de suplementos hormonales que aumentan su producción de estrógenos para restaurar la humedad a la vagina.

Otro tratamiento común es el ácido hialurónico, que se encuentra naturalmente en el cuerpo y también en las membranas mucosas.

El ácido hialurónico une eficazmente el líquido y, por lo tanto, ayuda a restaurar las membranas mucosas que carecen de humedad y elasticidad en la vagina.

Utiliza un lubricante para aliviar las membranas mucosas secas

También hay mucho que se puede hacer para remediar las membranas mucosas secas en casa. Si no le gusta la idea del tratamiento hormonal, puede obtener ayudas naturales en minoristas y farmacias.

Femigel y Femi daily de Australian Bodycare acaban de ser desarrollados para erradicar la sequedad y devolver la humedad y la alegría a su vida íntima. No hay necesidad de luchar con molestias íntimas cuando los dos geles son un remedio fácil y seguro para la sequedad, picazón e irritación.

Femigel es un primer auxilio eficaz para aquellos que sufren de dolor e irritación debido a la sequedad. La hormona que contiene gel está hecha de ingredientes naturales que calman ligeramente la delicada piel de las zonas íntimas. Con ingredientes nutritivos como el aceite de árbol de té australiano, el gel tiene un efecto calmante y refrescante en la piel seca y delicada.

El aceite de árbol de té contrarresta las bacterias gracias a sus propiedades antibacterianas que ayudan a mantener una higiene íntima saludable. Se mejora la humedad y elasticidad alrededor de la vagina y el gel analizado ginecológicamente ha eliminado, en un ensayo clínico, la sequedad vaginal y la irritación para el 94% de las mujeres involucradas.

Mientras que Femigel está especialmente desarrollado para tratar las molestias existentes, se puede utilizar Femidaily para evitar que la vagina se seque en primer lugar. A diario, el gel ayuda a contrarrestar tanto el desequilibrio bacteriano como la sequedad manteniendo el contenido natural de humedad de la piel y contrarrestando las picazones y la irritación.

Los geles tienen una textura suave y ligera que los hace fáciles de aplicar. Femigel se puede utilizar dos veces al día en caso de sequedad grave, y una vez cada tres días en casos leves. Femidaily se puede utilizar todos los días para añadir humedad una vez que el tratamiento con Femigel ha calmado las membranas mucosas secas.

Prevenir las membranas mucosas secas en la vagina

Además de utilizar el gel Femi daily para prevenir la sequedad, también hay una serie de otros remedios para reponer las delicadas e irritadas membranas mucosas. Asegúrate de:

  • Evitar el uso excesivo de tampones y almohadillas. Estos irritan la vagina y evitan que la piel respire.
  • Utiliza bragas de algodón. Las bragas hechas de materiales artificiales o sintéticos pueden causar irritación y más sequedad.
  • No laves tus áreas íntimas excesivamente y nunca laves dentro de la vagina. Todo lo que se necesita es un lavado con un poco de agua. Si no sientes que estás completamente limpia solo con agua, necesitas un jabón íntimo. Por ejemplo, utiliza el Intimate Wash de Australian BodyCare, que es suave para la delicada piel de las áreas íntimas. Los jabones agresivos y el lavado excesivo pueden alterar el equilibrio natural. Lavar con lavado íntimo en el área genital exterior y alrededor de los labios externos.
  • Tener relaciones sexuales regulares. Cuando se despierta sexualmente, la circulación sanguínea aumenta en el cuerpo y también en la vagina. Esto ayuda a mejorar la salud del tejido vaginal. Varios estudios han mostrado resultados positivos al usar un vibrador que aumenta el torrente sanguíneo y fortalece la producción de líquidos por excitación sexual.
  • Hidrata tu cuerpo desde dentro con aceites saludables. La piel se beneficia de ser hidratada desde dentro. Tome un suplemento dietético diario de aceite de pescado y asegúrese de comer una dieta llena de aceites buenos y nutritivos. Por ejemplo, el aguacate, la linaza, el aceite de oliva virgen, las almendras y el aceite de coco son grasas buenas y saludables.

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