Suplemento de Biotina 500 µg – Vitamina B7 – 90 uds. — Suplemento con biotina 500 µg – apoya cabello, piel y mucosas. Ingredientes clave: biotina, Medicago sativa y celulosa vegetal.

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Biotina con vitamina B7 – 500 µg por comprimido para el cuidado diario de cabello, piel y sistema nervioso. Contiene 90 comprimidos por envase.

Suplemento de Biotina – Vitamina B7 – 90 comprimidos

¿Buscas una forma sencilla de incorporar la biotina a tu rutina diaria? Este suplemento contiene 90 comprimidos fáciles de tomar, cada uno con una dosis precisa de biotina, también conocida como vitamina B7.

La biotina es una vitamina hidrosoluble del grupo B. Está presente de forma natural en alimentos como huevos, frutos secos, semillas y cereales integrales. Como el cuerpo no almacena grandes cantidades de vitaminas hidrosolubles, puede ser útil consumirla de manera regular a través de la alimentación o mediante suplementos, según tu estilo de vida y tus hábitos diarios.

¿Qué es la biotina?

La biotina (vitamina B7 o también llamada vitamina H) es un nutriente esencial que el organismo necesita en pequeñas cantidades. Desempeña un papel natural en el metabolismo de grasas, carbohidratos y proteínas, y actúa como coenzima en diversos procesos del cuerpo. Debido a que no se produce de forma interna ni se almacena fácilmente, es importante obtenerla regularmente a través de la dieta o suplementos.

¿Para qué sirve la biotina?

La biotina contribuye al mantenimiento de:

Cabello normal
Piel normal
Mucosas normales
Funcionamiento normal del sistema nervioso

Estas afirmaciones están aprobadas oficialmente y hacen que la biotina sea una opción popular como complemento alimenticio.

¿Cuánta biotina se debe tomar al día?

La dosis diaria recomendada para adultos y niños a partir de 11 años es de 1 comprimido al día, preferiblemente con una comida.
Cada comprimido aporta 500 µg de biotina, lo que representa el 1000 % del valor de referencia diario (VRN).

¿Es posible tomar demasiada biotina?

La biotina es generalmente bien tolerada. El exceso se elimina normalmente a través de la orina. No se han registrado efectos secundarios graves en dosis normales, pero siempre es importante seguir la dosis recomendada. Más no siempre significa mejor.

Información del producto y dosis

Dosis diaria (1 comprimido): Biotina: 500 µg (1000 % VRN)
Modo de empleo: Tomar 1 comprimido al día con una comida
Contenido del envase: 90 comprimidos
Tipo: Suplemento alimenticio

Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar seco y fresco, alejado de la luz directa.

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¿Cómo debo almacenar el producto?

Conservar en un lugar seco, a temperatura ambiente y fuera del alcance de los niños.
¿Es segura durante el embarazo o la lactancia?

Si estás embarazada o en período de lactancia, consulta con tu médico antes de iniciar cualquier nuevo suplemento.
¿Puedo tomar biotina junto con otros suplementos?

Sí, la biotina puede combinarse con otros complementos. Si tienes dudas, consulta con un profesional de la salud.
¿Este producto es apto para veganos?

Sí, este producto es apto para personas veganas y no contiene ingredientes de origen animal.
¿Cuándo debo tomar la biotina?

Se recomienda tomarla con una comida. Escoge el momento del día que mejor se adapte a tu rutina.
¿La biotina puede causar acné?

No hay pruebas científicas concluyentes de que la biotina cause acné, aunque cada cuerpo puede reaccionar de forma diferente.
¿La biotina es buena para el cabello?

Sí, la biotina contribuye al mantenimiento del cabello normal – esto está oficialmente reconocido como una alegación de salud.
¿Qué alimentos contienen biotina?

La biotina se encuentra naturalmente en huevos, nueces, semillas, hígado, cereales integrales y verduras como espinaca o batata.
¿Se puede tomar demasiada biotina?

La biotina es generalmente bien tolerada y el exceso se elimina por la orina. Aun así, es importante no superar la dosis diaria recomendada.
¿Cuánta biotina se debe tomar al día?

La dosis diaria recomendada es de 500 µg. Para adultos y niños mayores de 11 años, se sugiere una tableta al día, preferiblemente con una comida.
¿Cuáles son los beneficios de la biotina?

La biotina ayuda al mantenimiento de:
– Cabello normal
– Piel normal
– Mucosas normales
– Funcionamiento normal del sistema nervioso
¿Para qué sirve la biotina?

La biotina contribuye al metabolismo energético normal y al mantenimiento de la piel, el cabello, las mucosas y el sistema nervioso en condiciones normales.
¿Qué es la biotina?

La biotina es una vitamina hidrosoluble del grupo B, también conocida como vitamina B7 o vitamina H.

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Suplemento de Biotina 500 µg – Vitamina B7 – 90 uds.

Name: Suplemento de Biotina 500 µg – Vitamina B7 – 90 uds. — Suplemento con biotina 500 µg – apoya cabello, piel y mucosas. Ingredientes clave: biotina, Medicago sativa y celulosa vegetal.
Brand: Australian Bodycare
SKU: 592099
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.9 (19 reviews)

Suplemento con biotina 500 µg – apoya cabello, piel y mucosas. Ingredientes clave: biotina, Medicago sativa y celulosa vegetal.

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Daniel N. V. W.
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Calificado 5 de 5 estrellas
Hace 12 horas
Verde para una piel sana o fresca y llena. Cabello, uñas y piel
Suplemento dietético suplementario de biotina. Es un remedio visiblemente eficaz y los resultados son visibles después de un par de días.
Traducido del checo
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Lamira H. A.
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Calificado 5 de 5 estrellas
Hace 2 semanas
Estoy tan emocionada
Me encanta y estoy muuuy emocionada, muchas gracias 🤍🤍🤍🤍
Traducido del alemán
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Ina Z.
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Hace 8 meses
Apoyo significativo
La preparación es una ayuda útil cuando se toma con regularidad.
Traducido del alemán
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Maria
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Hace 11 meses
Fácil de tomar
Buen suplemento: tabletas pequeñas y fáciles de combinar con los alimentos.
Traducido del sueco
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Louise
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Hace 11 meses
Manera fácil de obtener biotina
Tomo un comprimido al día, todas las mañanas, así que lo recuerdo en mi rutina.
Traducido del danés
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