Cistitis (infección del tracto urinario): tratamiento, prevención y preguntas frecuentes

Última actualización: 14/11/2022

La cistitis es una infección del tracto urinario, que muchas personas padecen en algún momento de sus vidas. Aunque las mujeres son las más afectadas, cualquiera puede infectarse. Afortunadamente, usted misma puede hacer mucho para prevenir la cistitis.

Leído por Anne Thestrup Meimbresse

Anne, Farmacia Varde
Anne tiene un MSc en Farmacia de la Universidad del Sur de Dinamarca y ha trabajado como farmacéutica en la farmacia Varde durante varios años. Aquí asesora tanto a los clientes como a los médicos sobre el uso correcto de productos médicos. Aquí puedes ver el perfil de Anne.

Qué es la cistitis?

La cistitis, también conocida como infección del tracto urinario o enfermedad de la luna de miel, es una infección del tracto urinario que se observa con mayor frecuencia en las mujeres. En la mayoría de los casos, la enfermedad es causada por bacterias gastrointestinales que se han propagado a la orina. Esto provoca inflamación en la vejiga, a la que llegan las bacterias a través de la uretra.

Las bacterias prosperan en la orina a la temperatura corporal y, por lo tanto, se multiplican rápidamente cuando llegan a la vejiga, lo que eventualmente causa una infección en la membrana mucosa, que se enrojece e irrita. Toda la vejiga se irrita y comienza a contraerse, aunque no esté llena.

La cistitis no es una enfermedad sexual, pero puede contraer cistitis como resultado de la actividad sexual.

Un ataque de cistitis no es peligroso y, en la mayoría de las mujeres sanas, suele desaparecer por sí solo sin tratamiento. Sin embargo, la cistitis puede provocar dolor punzante y, en algunos casos, fiebre, por lo que puede ser recomendable consultar a un médico y recibir tratamiento. El médico le recetará antibióticos como tratamiento.


¿Cuáles son los síntomas de la cistitis?

Si usted mismo ha tenido cistitis, probablemente ya conozca los síntomas. Es muy probable que lo haga: el cincuenta por ciento de las mujeres se verán afectadas por la cistitis durante su vida.

  • Escozor al orinar
  • ganas frecuentes de orinar
  • Puede ser difícil vaciar la vejiga por completo
  • Orina turbia, que puede tener un olor desagradable
  • Dolor abdominal
  • Fiebre y malestar general
  • Sangre en la orina

Es posible que no tenga necesariamente todos los síntomas si tiene cistitis. Algunas personas experimentan todos los síntomas, mientras que otras solo sienten escozor al orinar.

Los signos típicos de la cistitis son sentir que necesita orinar todo el tiempo, y que pica y duele cuando lo hace.

Síntomas a los que debes prestar especial atención.

Si necesita ir al baño con más frecuencia de lo habitual y siente dolor y escozor al orinar, es posible que tenga una infección del tracto urinario. Si es muy doloroso, es recomendable ver a un médico. Sin embargo, la cistitis a menudo desaparece por sí sola.

Si tiene fiebre alta y dolor en la parte inferior de la espalda, es posible que tenga una infección de la pelvis renal, y entonces es una buena idea llamar a un médico.

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¿Quién contrae cistitis?

Las mujeres son las más afectadas por la cistitis, pero los hombres, las mujeres y los niños pueden tener cistitis. A menudo se siente diferente y, por lo tanto, los síntomas serán diferentes.

El cincuenta por ciento de las mujeres tendrá cistitis en algún momento de su vida, pero la cifra es considerablemente menor para hombres y niños. De todas las mujeres que han tenido cistitis, entre el 30 y el 44 por ciento volverá a tenerla, generalmente dentro de los tres meses.

¿Por qué las mujeres contraen cistitis con más frecuencia que los hombres?

Hay una razón muy natural para esto. Es simplemente porque la uretra en las mujeres es muy corta (4-5 centímetros), y al mismo tiempo el ano y la uretra están mucho más cerca que en los hombres.

Debido a que los hombres tienen una uretra mucho más larga que las mujeres (14-15 centímetros), es menos frecuente que las bacterias viajen hasta la vejiga urinaria.


¿Por qué la gente tiene cistitis?

Puede haber muchas razones por las que las personas contraen cistitis, pero en la gran mayoría de los casos, se debe a bacterias gastrointestinales en la orina, generalmente Escherichia coli.

Como se mencionó, hay muchas causas diferentes de infecciones del tracto urinario.

Algunas causas típicas de cistitis en mujeres:

Cuando la vejiga no se vacía por completo al orinar. Tómese suficiente tiempo para orinar y vacíe la vejiga tanto como sea posible.

  • La dirección en la que te limpias. Las mujeres pueden evitar la cistitis limpiándose desde la uretra hacia el ano.
  • Relaciones sexuales y sexo anal (y mala higiene después).
  • La cistitis de luna de miel significa una infección del tracto urinario después de tener relaciones sexuales frecuentes.
  • Piedras en el tracto urinario que promueven el crecimiento de bacterias.
  • Condiciones anatómicas como evaginación o una uretra ectópica, lo que resulta en residuos de orina en la uretra.
  • Los cambios hormonales como la menopausia dan como resultado menos estrógeno, lo que de otro modo mantiene las membranas mucosas en la uretra y la vagina.
  • Un catéter uretral. Cuando un paciente tiene un catéter uretral, la barrera entre la piel y la vejiga se rompe.

Vale la pena saber sobre las infecciones del tracto urinario en las mujeres

Debido a que la uretra es más corta en las mujeres que en los hombres, es más probable que las mujeres tengan infecciones del tracto urinario. Debido a que la uretra es tan corta, es importante prevenir la cistitis y otras infecciones con una higiene cuidadosa.

Prevenga la cistitis con una buena higiene:

  • Asegúrate de lavarte con productos especialmente desarrollados para el cuidado íntimo. Encontrarás productos de Australian Bodycare especialmente desarrollados para una buena higiene íntima de la mujer.
  • Vaya a orinar después del sexo, preferiblemente dentro de los quince minutos posteriores al final de la relación.
  • ¿Tiene la sensación de que se está acumulando una infección en la vejiga? Luego beba mucha agua, o tal vez jugo de arándano sin azúcar.
  • Vaya al baño cuando lo necesite y asegúrese de vaciar su vejiga lo mejor que pueda.
  • Lávese antes de tener relaciones sexuales y cámbiese la ropa interior todos los días. Puedes lavarte a diario con Femi Daily de Australian Bodycare, que limpia suave pero eficazmente y mantiene el valor de pH donde debería estar.
  • Límpiese en la dirección correcta cuando haya ido al baño. Limpie desde la uretra hacia atrás.
  • Limpie su cuerpo internamente bebiendo mucha agua, de modo que su vejiga se enjuague y las bacterias se eliminen.
  • Evite corrientes de aire y sentarse en un asiento frío. Asegúrese de usar ropa abrigada en la parte inferior del cuerpo. Se dice que es más probable que tenga cistitis si tiene la parte inferior y los muslos fríos, pero la conexión no se ha documentado de manera confiable.
  • Si tiene sexo anal, debe usar un condón y reemplazarlo si continúa con el sexo en áreas distintas al ano. De esa manera evitas la transferencia de bacterias.

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¿El jugo de arándano ayuda contra la cistitis?

Si alguna vez ha tenido cistitis, probablemente haya escuchado el consejo familiar de que puede tratar su infección del tracto urinario con jugo de arándano. De hecho, esto a veces es cierto, pero no siempre.

El jugo de arándano contiene antioxidantes, entre otras cosas, que pueden ayudar a prevenir que las bacterias se asienten en la membrana mucosa. Sin embargo, es muy importante que beba jugo de arándano sin azúcar. Si tiene demasiada azúcar en la orina, puede aumentar el crecimiento bacteriano en la vejiga.

Sin embargo, el jugo de arándano no es una cura milagrosa para la cistitis. Solo funciona con aproximadamente la mitad de las bacterias que pueden causar cistitis y, por lo tanto, el jugo de arándano no funciona para todos.

Además, el jugo de arándano se considera más como una medida preventiva que como un tratamiento real.


Las infecciones del tracto urinario en los hombres son raras, pero no imposibles

Aunque la gran mayoría de las infecciones del tracto urinario son mujeres, los hombres también pueden contraerlas.

Cuando los hombres tienen infecciones del tracto urinario, se dividen en dos categorías:

  1. Una infección del tracto urinario inferior, que afecta la vejiga y la uretra.

  2. Una infección del tracto urinario superior que alcanza la cavidad renal (pelvis renal) y los riñones

En la mayoría de los casos de infección del tracto urinario en los hombres, sus propias bacterias fecales se propagan a través de la uretra hasta la vejiga.

Una infección del tracto urinario sin complicaciones se llama cistitis en los hombres y es muy similar a la cistitis en las mujeres.

Por el contrario, las infecciones complejas del tracto urinario en los hombres son inflamaciones en las que los factores dentro o fuera del sistema urinario pueden tener efectos más duraderos y más graves.
Sin embargo, las infecciones del tracto urinario son relativamente raras en los hombres y no afectan a los hombres a ninguna edad en particular.

Síntomas de infecciones del tracto urinario en hombres: 

  • Te pica cuando orinas
  • Siente la necesidad de orinar con más frecuencia y las ganas de orinar son más fuertes
  • Dolor arriba del pubis
  • Fiebre y/o sangre en la orina
  • El tratamiento es el mismo que para las mujeres y consiste en un ciclo de antibióticos, que serán prescritos por su médico.
  • Causas de la cistitis en los hombres:
  • Agrandamiento de la próstata
  • Vaciado incompleto de la vejiga.
  • Largos intervalos entre el vaciado de la vejiga
  • Beber muy poco líquido
  • inflamación de la próstata
  • Cálculos renales o cálculos en la vejiga
  • Daño a los nervios en el tracto urinario inferior
  • Tumores de próstata, riñón o vejiga
  • Malformaciones en el tracto urinario
  • Reflujo, que es cuando la orina regresa de la vejiga a los uréteres.
  • Constricciones en la uretra
  • Un catéter urinario
  • Fístula
  • Sacudida de la vejiga
  • Enfermedad u otros factores que debilitan el sistema inmunológico

Cistitis en niños

Una infección del tracto urinario (cistitis) en los niños significa una infección de la uretra, la vejiga y, en algunos casos, también de los uréteres y los riñones. Los síntomas de la cistitis varían considerablemente, dependiendo de la edad del niño.

En los niños pequeños, los síntomas suelen ser fiebre, irritabilidad, retraso del desarrollo, vómitos y/o pérdida de peso.

Mientras que los síntomas en niños mayores serán dolor al orinar, micción frecuente, náuseas, vómitos, dolores de estómago y/o fiebre.

El diagnóstico de los síntomas de los niños puede ser difícil

Puede ser difícil diagnosticar a un niño con cistitis basándose únicamente en los síntomas. Por lo general, será necesaria una muestra de orina y, en algunos casos, muestras de sangre.

El diagnóstico y el tratamiento serán diferentes, dependiendo de si se trata de una infección del tracto urinario superior o inferior. En los casos de inflamación de la pelvis renal, se realizará una ecografía o una radiografía, o posiblemente un examen isotópico, que se realiza durante la micción.

Esto es para verificar si la infección se debe a malformaciones congénitas que pueden hacer que el niño sea más propenso a las infecciones del tracto urinario.


La cistitis durante el embarazo es muy común 

Es muy común desarrollar cistitis o una infección del tracto urinario durante el embarazo. Por ejemplo, más mujeres embarazadas tienen infecciones del tracto urinario que mujeres que no están embarazadas.

Por esa razón, a todas las mujeres embarazadas se les examina la presencia de bacterias en la orina, incluso si no tienen síntomas.

Los síntomas y el tratamiento de las infecciones del tracto urinario en mujeres embarazadas son en gran medida los mismos que para las mujeres no embarazadas. Si estás embarazada, debes tener especial cuidado con la fiebre o el dolor en el costado, que son síntomas de cistitis.

Si estás embarazada y sientes cada vez más falsas contracciones de parto, puede ser señal de que tienes cistitis o inflamación de la pelvis renal, que también provoca fiebre y dolor en el flanco.


Prevención y tratamiento de la Cistitis

Un médico tratará la cistitis con antibióticos cuando esté seguro de que sus síntomas son causados por bacterias.

Sin embargo, en muchos casos, la cistitis desaparecerá por sí sola si mantiene una buena higiene y se asegura de beber muchos líquidos.

Recomendamos utilizar Intim Wash, Femigel y Femi Daily de Australian Bodycare para mantener una buena y saludable higiene en la zona íntima. Una buena higiene es una forma eficaz de prevenir enfermedades como la cistitis.

Además, puede complementar abundantes líquidos y una buena higiene con analgésicos de venta libre como paracetamol o ibuprofeno. Sin embargo, esto no es tan efectivo como los antibióticos, por lo que si los síntomas no desaparecen, es importante que consulte a un médico.

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¿Qué puedo hacer yo mismo?

Si tienes cistitis, debes beber muchos líquidos (sin azúcar), tomar analgésicos de venta libre y mantener una buena higiene íntima.

Tratamniento con antibióticos

Si beber muchos líquidos no ayuda, es posible que necesite un tratamiento con antibióticos.

Lo primero que debe hacer es llamar a su médico. Cuando tenga una cita, muy probablemente tendrá que traer una muestra de orina o darla en la consulta. Luego, el médico analizará el contenido de glóbulos blancos, sangre o nitrito en la orina, y luego podrá decirle inmediatamente si tiene cistitis.

Sin embargo, el médico a menudo enviará la orina para un análisis microbiológico, lo que facilitará la selección del tipo correcto de antibiótico.

Si tiene cistitis, el médico le dará un ciclo de antibióticos o comenzará un tratamiento con sulfonamidas.


Preguntas frecuentes

¿Por qué la gente tiene cistitis?

En las mujeres, la cistitis generalmente es causada por bacterias (a menudo bacterias gastrointestinales) que viajan a través de la uretra hasta la vejiga.

Esto puede ocurrir en relación con las relaciones sexuales, el sexo anal, limpiarse después de ir al baño, cambios hormonales (menopausia) o no vaciar la vejiga por completo.


¿Cómo se siente la cistitis?

Si tienes cistitis, te pica al orinar, y la necesidad de ir al baño es más fuerte y frecuente. Al mismo tiempo, se siente como si tuviera dificultad para vaciar la vejiga.

Algunas personas también tienen dolor abdominal y fiebre, y se sienten mal.


¿Qué ayuda contra la cistitis?

Puede tratar la cistitis usted mismo manteniendo una buena higiene, bebiendo muchos líquidos (sin azúcar) y tomando analgésicos de venta libre como paracetamol o ibuprofeno.

Si la cistitis no desaparece por sí sola, debe tratarse con antibióticos, que su médico le recetará después del diagnóstico.


¿Cuánto dura la cistitis?

Como regla general, la cistitis desaparece después de un par de días. Sin embargo, siempre es una buena idea contactar a su médico, quien le dirá si necesita tomar antibióticos o no.

Si los síntomas continúan por más de un par de días, puede significar que la infección se ha propagado a los riñones, causando pielitis. Esto es muy raro, sin embargo.


¿Cómo puedo evitar la cistitis?

En primer lugar, puede evitar la cistitis con una buena higiene.

Lávese con buenos productos de higiene íntima, orine después del coito, limpie desde la vagina hacia el ano cuando haya ido al baño; use un condón para el sexo anal (y quíteselo si continúa teniendo relaciones sexuales en otros lugares); tómese su tiempo en el baño, para que su vejiga se vacíe por completo.


¿Se puede beber la cistitis de distancia?

A veces, pero no siempre. En muchos casos, puede eliminar la cistitis bebiendo muchos líquidos. Puede funcionar, porque los líquidos ayudan a eliminar las bacterias de la vejiga.

En algunos casos también ayuda si tomas jugo de arándanos (sin azúcar), pero esto no es efectivo contra todo tipo de bacterias. Sin embargo, siempre es una buena idea consultar a su médico si cree que tiene cistitis.


¿La cistitis es infecciosa?

La cistitis no se está contagiando.

En cambio, la cistitis es causada por bacterias del intestino o alrededor de la abertura de la uretra, por lo que en realidad no es infecciosa. Eso significa que no puedes contagiarte de cistitis por tener relaciones sexuales con una pareja que la tenga.

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